Здравје

Канцер, операции и најсаканата личност на континентот: Австралијката на Евровизија со живот како филмска животна приказна

Австралија годинава на Евровизија ја претставува Делта Гудрем , една од најголемите ѕвезди на австралиската музичка сцена, која во Виена пристигна со моќната балада „Eclipse“. Делта Гудрем во Австралија одамна има статус…

ЈАС ГИ ОТВОРИВ ОЧИТЕ ПО 60-ТАТА: Животот паѓа, илузиите умираат, остануваш ти!

Кога наполнив шеесет години, го погледнав својот живот и помислив: „Па добро, стигнав речиси до последната дестинација.” И знаете што? Многу работи во кои со години верував се покажаа како обична илузија.…

Трендот на самостојно етикетирање: Дали навистина имате ADHD или во тоа ве убеди алгоритмот на TikTok?

Дознајте што велат стручњаците за „самостојното етикетирање“ и како да ги препознаете симптомите кои навистина го нарушуваат секојдневниот живот. ADHD е реално нарушување со кое луѓето секојдневно се борат, а еден од…

Божиќно чудо: Детенце што помина низ тешка операција ја оствари најнеобичната желба

Кога малата Руби, тогаш петгодишно девојче од САД, ги поминувала деновите по болнички ходници чекајќи контроли и терапии по тешка трансплантација на црн дроб, нејзиниот свет бил ограничен на стерилни соби и…

Ништо не е посилно од жената која самата си ги излечила раните – Психолог открива 4 особини на силните жени

Психолозите забележале одредени заеднички особини кај овие жени — особини што им помагаат не само да преживеат, туку и да напредуваат. Во продолжение ги истражуваме четирите клучни особини на силните жени кои…

Зошто детоксот е важен за вашиот организам?

Во светот на модерниот живот, со стрес, брза храна и загаден воздух, нашето тело секојдневно се соочува со бројни токсини. Детоксот, односно процесот на чистење на организмот од штетни материи, станува сè…

10 намирници што го намалуваат стресот

Турбулетното секојдневние помалку или повеќе ни предозвикува стрес. За среќа постојат повеќе начини како да го намалиме, а еден од нив е со помош на одредени хранливи намирници. На пример… Зелен лиснат…

Разговор со Меѓаши: Како да ги заштитиме детските емоции во време на колективна тага?

Македонија ги живее едни од најтешките денови во нејзината историја, по трагедијата во Кочани во која загинаа 59 луѓе, а речиси 200 се здобија со изгореници и потешки повреди. Колективната тага, се…

Како да познаете дека вашето тело е полно со токсини

Понекогаш нашето тело ни кажува дека е време за детокс, односно за ослободување од штетните токсини. Следниве неколку знаци ќе ви помогнат полесно тоа да го направите. Проблем со стомакот Доколку имате…

Зошто е добро да јадете киви во зима?

  Вклучувањето на кивито во вашата зимска исхрана носи бројни здравствени придобивки, што го прави вреден додаток во постудените месеци. Овој живописен плод е богат со есенцијални хранливи состојки и е совршено…

Пет причини зошто мандарините треба да бидат дел од вашата трпеза

Мандарините, кои ни се во изобилство достапни во овој период од годината, не се само освежителни и вкусни, туку и вистинска ризница на здравствени придобивки. Покрај тоа што се лесни за лупење…

Како да го зајакнеме имунитетот во зима – Совети од нутриционистoт Ирина Лазарова

Зимата може да има големо влијание на имунолошкиот систем. Студеното време и помалата изложеност на сончева светлина значат помалку витамин D, кој е значаен за одржување на имунитетот. Исто така, вирусите и…

Тајната на исхраната на Новак Ѓоковиќ: Како храната му помага да доминира на теренот

Новак Ѓоковиќ, најдобриот играч во историјата на тенисот е спортист кој посветено се грижи за своето тело и здравје. Неговата исхрана е клучен дел од неговиот успех, овозможувајќи му издржливост, брзина и…